根據老人的心理和生理特點，老人的臥室最好盡量安排在朝陽的房間，一方面是因為老人喜陽，陽光能夠帶來溫暖，讓老人的精神飽滿，另一方面是陽光對老年人的健康影響很大，能夠喚起老年人的身體機能，有時甚至比任何醫藥效果都好。相比之下，陰暗的房間會加重老人悲觀的心理，不利于身體健康。配置房間時，應該盡量安排采光最好的位置作為老人房。

 

 

 

       在選擇老人房位置的時候，要注意老人房不可離其他家庭成員的臥室太遠，否則不方便照顧，此外，臥室也不可太吵鬧，以免影響老人休息。如果是別墅或者復式樓，那么最好將老人房安置在樓下，以免老人上下樓不方便。

 

       老年人喜陽喜靜，怕陰寒吵鬧，因此，在考慮老人房的位置時，位于南方的、在住宅格局中比較靠里面的位置最合適；而西方的房間，因為受到夕陽西下的悲觀情緒的影響，不適合老人居住；此外，住宅格局中靠外的位置，一進門就會先經過的房間也不適合做老人房，否則老年人的休息很容易受到打擾。

       住宅中央的位置，連通著住宅的各個功能區域，通常是人員走動最頻繁，也是動靜最大的地方，將老人房設置在這里并不合適。因為老年人的精神較弱，需要較安靜的環境才能修養身心，太吵鬧的地方會加劇老人精神衰弱的癥狀。因此，最好不要將老人房設置在比較吵鬧的住宅中央位置，如果老人房很嘈雜的話，最好是重新調換房間。

 

       面積太大的房間會顯得非常冷落空曠，老人在這樣過于清冷的臥室中休息的時候，也不會有良好的精神狀態。所以，建議給老人選擇較小的次臥室作為睡眠的安樂窩，并將臥室裝飾得既簡單又溫暖，讓老人從心理上覺得踏踏實實。

 

 

 

       人到晚年，生活方式相對穩定并且節奏放慢，行動也多有不便，因此老人的臥室在格局上應重視行動便利，減少障礙。例如床的規格造型應該簡單大方，便于休息；床頭要有良好的照明燈具，并且有合適的柜子方便取放物品；在整體布局上要留出寬敞、通暢的通道，以便出入方便，活動自如，防止出現意外事故；最好離衛生間比較近。除此之外，還要考慮老人個人喜好的需要，擺放一些適當的裝飾品，能夠讓老人感覺溫馨或者回憶美好的過去，還可以將房間布置在有戶外景觀的位置，讓老人心境更開朗。

 

       大落地窗的臥室雖然顯得很氣派，但往往會讓老人感覺脆弱，不溫暖，離外面的風雨很近，好像睡在露天里一樣，缺乏安全感，因此并不利于老人的休息。如果老人房設有落地窗，那么最好安裝隔音效果好的玻璃，并掛上深色的厚窗簾遮擋。

 

 

 

       老人房家具布置的基本要求是簡單、實用，并且要盡量靠墻擺放，不要經常更換位置，在其他方面還要根據老年人身體情況來進行配置。

       避免棱角突出的家具。老年人的腿腳多有不便，一些有棱角的家具盡可能不用，以免碰傷老人。

       避免過高過矮的家具。老年人不便爬高或躬身，所以那些高過頭的頂柜或帶有低于膝蓋的抽屜的家具最好不要購買。

       床不要太高。老人的床不要過高，以免上下床不方便。

       避免使用軟床。彈簧床等軟床對老人不合適，對于患有腰肌勞損、骨質增生的老人尤其不利，這常常會使他們的癥狀加劇，老年人的床以硬床墊或硬床板加厚褥子為好。

 

       忌鐵器家具。老人房的家具以木質為佳，忌用冷硬的鐵器家具，避免棱角過多，或者出現一些異型和銳角，以免造成不愉快的心理影響或不小心傷害老人。

       宜結構穩定。一定要注意老人房家具的穩定性，特別是有些行動不便的老人，常常會撐扶家具起身或走動，結構不穩定很容易發生危險。

       忌過高或過矮。由于身體不便，一般來說老人年臥室的櫥柜不宜高過頭部，抽屜不宜低于膝部，以便能讓老人很方便地取放物品；此外，還可以盡量選擇與寫字臺高矮相當的家具，便于老人起身時撐扶。

      宜靠墻擺放。所有家具盡可能靠墻擺放，一來可以留出更大的空地面積方便老人走動，二來靠墻很穩定，老人撐扶時也不會造成倒塌等危險情況。需要注意的是，高大的衣柜最好不要擺在床頭，尤其是緊挨床頭，那樣會給老人造成壓迫感，影響睡眠質量。

 

 

 

       老年人往往很愛靜，而且神經系統也日漸衰弱，因此就算是很小的音量，他們也會很敏感，覺得難受。所以，老人房的裝修要非常注重防噪聲的效果，要求門窗、墻壁的隔音效果要好，使老人房不受外界喧嘩的影響。這樣一來，老人在安靜的環境中才能休養生息，延年益壽。

 

       目前，有些住宅臥室的窗戶開得很大，而且很低，如果把睡床靠近窗戶的話，床面和窗臺幾乎是平行的，睡在這樣的床上，好像隨時都會從窗戶滾落到外面去。如果出現這樣的情況，建議最好將老人的床擺放得離窗戶遠一點，不然的話易引起失眠和心悸多夢等癥狀。另外，即便臥室中沒有低矮的大窗戶，但如果這面墻恰好是大樓的外墻的話，也最好不要將老人的臥床放置在這堵墻下，一是比較吵鬧，二是同樣缺乏安全感，這也是誘發老人病癥的因素之一。

 

 

 

       老人房最好能有充足的陽光，這樣白天的采光就很充足，不僅能給老人帶來生機能量，而且有助于保持干燥衛生的環境。夜晚時老人房應像主臥室一樣，采用柔和光線的照明燈具。由于老人的視力一般不是很好，所以最好能采用照明的日光燈和柔和光線的燈具相互補充，這樣搭配比較理想。例如，日光燈為主光源，作為房間的基本照明，尤其在陰雨天，可以作為房間的主要照明燈具；另外，最好在床頭柜上或者寫字臺上擺放一盞能調節亮度的臺燈作為輔助光源，當老人在夜晚閱讀時，可以用它來提供明亮的燈光，當老人身尚在床上休息時，將臺燈的燈光調暗些，昏暗的燈光有助于老人安穩地入睡，而起夜時，選擇柔和的光線既不會太刺眼，又能足夠照明之用。

 

 

 

       宜用淡雅溫暖的色調。老年人在晚年時都希望過上平靜的生活，因此老人房應該營造緩和放松、溫暖溫馨的氣氛，能讓老人心平氣和、心境舒緩，因此最適合采用淡雅溫暖的色調，這樣的色調剛好符合他們安享晚年的心情。

       忌用太鮮艷的顏色。過多鮮艷的裝飾，特別是大紅色，會刺激老人的神經，讓他們的精神處于亢奮狀態，連在自己的房間中也享受不到安靜，久而久之，會導致精神不佳，心情煩悶，并有神經衰弱的癥狀，損害老人的健康。

       忌用過陰冷的顏色。過于陰冷的顏色也不適合老人房，因為在陰冷色調的房間中生活，會加深老人心中的孤獨感，長時間在孤獨抑郁的心理狀態中生活，會嚴重影響老人的健康。此外，應盡量避免在老人房間里放置大多的金屬類物品，因為金屬類的東西質感較冷，觸感生硬，也不適合營造老人房溫馨的氛圍。

 

 

 

       老人房的地面最好選擇防滑材質，比如防滑PVC地板，天氣潮濕也不冒“汗”，腳感很舒服，防摔。光滑的地磚或木地板一旦不小心灑上了水，就容易令老人滑倒。對于已鋪設了地磚或木地板的家庭，可以再選購幾塊裝飾地毯鋪在老人房里，既美化空間，又保證了老人的安全。

       老人房的顏色要針對老人的特殊心理，如老人喜歡寧靜祥和，溫暖舒適，這樣最有利于老人健康，而偏冷的、讓人感覺不舒適的顏色，如藍色、黑色等都不適合用來裝修老人房。因為冷色調對老人的心理會產生不好的影響，老人喜歡回憶，害怕孤獨，冷色調會加深他們的孤獨感，影響老人精神的健康；尤其是黑色，在老人看來是不吉利的顏色，千萬要避免。

 

 

 

       老人房擺設的植物應該以常綠、易打理為宜，因此觀葉植物比較適合。這些植物不必吸收大量水分，能讓老人少勞力勞心，例如萬年青、蜘蛛葉蘭、康乃馨等，它們常綠常青同時也象征著老人的健康長壽，讓老人覺得心情愉快。

       陽光充足的窗邊可以擺放喜陽的綠色植物，桌上可放置季節性的球根類及適宜水栽培的植物，能夠觀察其發根生長，在關心植物生長的過程中，老人還能打發空閑時間。

       此外，還可從醫藥衛生和心理學角度出發，恰當擺放有益于人體身心健康的花卉。如仙人球、令箭荷花和蘭科花卉等，它們在夜間能吸收二氧化碳，釋放出大量氧氣；米蘭、月季等則有凈化空氣的功效；蘭花的香氣沁人心脾，能迅速消除疲勞。

 

       老人房的掛畫最適宜選用“平安益壽”和“招福納祥”的裝飾畫，能營造出一種祥和圓滿的氛圍，讓老人感覺生活美滿如意。另外，老人最大的特點就是喜歡回憶過去的事情，因此老人房的裝飾畫不妨選擇樸素而深沉、高雅而寧靜的色彩，以便契合老人的懷舊心理。

       那些顏色鮮艷而刺激的鑲嵌畫、丙烯畫、玻璃畫則最好不要用來裝飾老人房，因為這些畫對于老人的視覺系統是一種負擔，會造成緊張情緒，不利于老人的休息調養。